ADHS-freundliches Web-Lesen: Speichere jede Seite in einem Format, das dein Gehirn wirklich mag
Lange Artikel sind ein Albtraum, wenn dein Gehirn nicht mitmacht. Textwande, vergrabene Kernaussagen, null visuelle Orientierung. Du liest denselben Absatz drei Mal und weisst immer noch nicht, was da stand.
Das ADHS-Template von Save lOst dieses Problem. Ein Klick verwandelt jede Webseite in ein Format, das zu deiner Denkweise passt.
Warum Standardartikel bei ADHS nicht funktionieren
Typische Webinhalte sind fur neurotypische Lesemuster geschrieben:
- Lange Absatze, bei denen du mittendrin den Faden verlierst
- Keine visuelle Hierarchie ausser Uberschriften
- Kernaussagen versteckt in dichtem Fliesstext
- Keine klare Struktur zum schnellen Scannen
- Null Ankerpunkte fur die Augen
Das Ergebnis? Du springst nach 10 Sekunden ab oder quaelst dich durch — und behaltst fast nichts.
So funktioniert das ADHS-Template
Das ADHS-Template von Save strukturiert jede Webseite in drei Bereiche:
1. Der Punkt
Ein Satz. Das war’s. Der gesamte Artikel auf eine einzige Zeile destilliert, die du in 2 Sekunden lesen kannst. Wenn deine Aufmerksamkeit danach weg ist, hast du trotzdem die Kernidee.
2. Die wichtigsten Erkenntnisse
Fettgedruckte Stichpunkte mit den wesentlichen Fakten. Kein Drumherum, kein Fullmaterial. Jeder Punkt steht fur sich, du kannst sie in beliebiger Reihenfolge lesen.
3. Die Details
Kurze Absatze mit Emoji-Ankern am Anfang jedes Abschnitts. Deine Augen konnen zwischen Abschnitten springen, ohne den Platz zu verlieren. Jeder Absatz bleibt kurz — keine Textwande.
Beispiel: Ein Nachrichtenartikel, transformiert
So sieht das Ergebnis des ADHS-Templates bei einem typischen 1.500-Worter Tech-Artikel aus:
## Der Punkt
Apple bringt im September 2026 ein faltbares iPhone heraus, ab 1.799 $.
## Die wichtigsten Erkenntnisse
- **Faltbares iPhone startet im September 2026** zum Basispreis von 1.799 $
- **7,6-Zoll-Innendisplay** ohne sichtbare Falte
- **Fuhrt Standard-iOS-Apps aus** ohne Anpassung
- **Akkulaufzeit auf dem Niveau des iPhone 16 Pro** trotz dunnerem Design
- **In 3 Farben erhaltlich**: Titan, Mitternacht, Polarstern
## Die Details
📱 Das Gerat entfaltet sich zu einem 7,6-Zoll-Display, das laut
Apple keine sichtbare Falte hat -- ein Novum bei Falthandys.
💰 Ab 1.799 $ fur das 256-GB-Modell positioniert es sich
zwischen Pro und Pro Max in Apples Produktpalette.
🔋 Apple hat ein Dual-Akku-System entwickelt, das
ganztaegige Laufzeit trotz dunnerem Formfaktor bietet.
🎨 Die Startfarben sind Titan, Mitternacht und Polarstern,
Product Red wird Anfang 2027 erwartet.
Jeder Bereich ist scannbar. Jeder Absatz ist kurz. Jedes Detail hat einen visuellen Anker.
Fur wen dieses Template gedacht ist
Das ADHS-Template ist nicht nur fur Menschen mit ADHS. Es funktioniert hervorragend fur alle, die:
- Zuerst uberfliegen, spater lesen (oder nie)
- Die Quintessenz sofort brauchen
- Informationen in Happen verarbeiten
- Von langen Texten uberfordert werden
- Auf dem Handy lesen, wo der Bildschirmplatz begrenzt ist
So richtest du es ein
- Installiere Save aus dem Chrome Web Store (kostenlos)
- Offne die Einstellungen uber das Zahnrad-Symbol
- Wahle “ADHD 🧠” im Template-Dropdown
- Besuche eine beliebige Webseite und klicke auf Save
- Lade dein umformatiertes Markdown herunter — sauber, scannbar, fokussiert
Deine Template-Auswahl wird gespeichert, sodass jeder zukunftige Save automatisch das ADHS-Format verwendet.
Kombiniere es mit deinen Lieblingstools
Die Markdown-Ausgabe funktioniert uberall:
- Obsidian — ab in den Vault fur eine durchsuchbare Wissensdatenbank
- Notion — direkt einfugen, Formatierung bleibt erhalten
- Apple Notes — sauberer Import via Markdown
- ChatGPT / Claude — als Kontext fur Anschlussfragen nutzen
- Readwise — zu deinen Lese-Highlights hinzufugen
Hor auf, gegen dein Gehirn zu kampfen
Du musst nicht andern, wie du liest. Du brauchst Inhalte, die so formatiert sind, wie du bereits denkst.
Das ADHS-Template von Save ubernimmt die Umformatierung fur dich — sofort, auf jeder Webseite. Die Kernaussage steht immer zuerst. Die Details sind immer kurz. Die visuellen Anker sind immer da.